Массаж спины — совокупность приемов механического воздействия на кожу, мышцы, позвоночник. Он помогает снять хроническое напряжение мышц, улучшить их питание, повысить эластичность и нормализовать тонус. Массаж спины особенно полезен людям, ведущим малоподвижный образ жизни и занятым сидячей работой